Реклама 18+

Что есть, пока смотришь турниры, чтобы не толстеть? Подборка полезной еды от нашего блогера

От редакции. Вы находитесь в блоге «Киберспортик», автор которого размышляет на тему соревнований и пишет про Доту. Подписывайтесь на него, чтобы не пропустить новые тексты!

* * *

Не можете смотреть игры без еды? Я подготовил для вас топ-5 полезных блюд для просмотра киберспортивного матча.

Все мы часто не знаем, что же купить себе вкусненького для просмотра игр любимых VP или NAVI. Это должно быть вкусно и полезно. Поэтому ловите мою подборку блюд.

1. Полезные чипсы

Чипсы могут быть не только из картофеля, но и из овощей или фруктов. Подойдет для этого морковь, яблоко или даже кабачки. Подобные снэки вы можете найти в любом супермаркете. Если же не нашли или хотите приготовить сами — не проблема.

Морковные чипсы

Нарезанную морковь надо выпекать при температуре 250 С в течение 45-50 минут. Перед подачей посыпать молотым мускатным орехом, ванилью, корицей или кардамоном.

Яблочные чипсы

Яблоки, не разрезая, очистить и удалить сердцевину. Нарезать тонкими кольцами. Отварить в воде или в сахарном сиропе с добавлением пряностей (корицы) в течение 20 минут. Потом запечь в духовке, пока не захрустят. При подаче посыпать сахарной пудрой или полить медом.

2. Овощные палочки

Это не про некоторых игроков. Нужно нарезать морковь, сельдерей или огурцы толстой соломкой. Прикупите к этому делу соус, например, чесночный (отлично подойдет).

3. Фруктовая тарелка

Купите самые любимые фрукты: клубника, черешня, персики, груши, яблоки, возможно, виноград. Все обязательно помойте (!), нарежьте и выложите на блюде.

4. Морепродукты

Их можно обжарить на легком масле с чесноком, а можно отварить и приправить травами. Подойдет все, что угодно: мидии, гребешки, осьминоги, кальмары. Ну и, конечно же, креветки.

Бонус: пельмени

Куда же без них? Классика жанра. Способ приготовления:

– Купите замороженные пельмени в супермаркете.

– Доведите воду до кипения в кастрюле, посолите по вкусу.

– Выложите замороженные пельмени, снова доведите до кипения, выставьте огонь на минимум.

– Варите до готовности: 5-7 минут.

А что едите во время просмотра вы? Делитесь своими вариантами в комментариях!

Всем приятного аппетита!

Комната ожидания Immortal Treasure III. За последнее сообщение перед появлением сундука дарим приз!

Ты можешь вернуть в Доту одну фичу из прошлого. Что это будет?

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Киберспортик
+16
Реклама 18+
Популярные комментарии
a2wai
+21
Топ-5 полезных блюд
@
Пельмени

Одобряю
Sinda
+10
Пельмени обжарить минуты 3 в масле на сковородке на среднем огне, переодически помешивая/переворачивая. Добавить молотого перца и соли. Потом заливаем прям в сковородку кипяток с чайника, чтобы вода полностью НЕ закрыла пельмешки. Огонь на максимум, пара-тройка минут до испарения воды.
После такого приготовления варить пельмени вы больше никогда не будете.
Даниил Жеренков
+2
Плюсую к гребешкам и мидиям. С универа как привык их есть, так и ем!

По теме: сушено-вяленое мясо (баранина, говядина, птица) прям отлично заходит, особенно если в специях добротно обвалено. Еще клево быстро на сильном огне обжарить крылышке в ядреном красном перце с семенами, а потом запечь в духовке в остром маринаде - рот горит, рожа горит, руки горят все как надо для СНГ матчей.
Вова Король
+1
Куда ж без них )
Ответ на комментарий a2wai
Топ-5 полезных блюд
@
Пельмени

Одобряю
Dmitriy Marov
0
Вот уж что, а креветки за компом есть точно не лучшая идея, если только чистить заранее, руки от них потом очень сильно пахнут.
Написать комментарий 8 комментариев

Новости

Реклама 18+