Dota2CS 2
Коэффициенты предоставлены
RES Regional Series: EU #3. 15:03. Завершен
Dandelions
20
Nightshade
RES Regional Series: EU #3. 17:10. Завершен
Monte
11
Nemiga
RES Regional Series: EU #3. 19:30. Завершен
Twisted Minds
02
Night Pulse
RES European Series #6. 12:00. Завершен
Rebels Gaming
02
Sangal
RES European Series #6. 18:00. Завершен
9ine
02
B8
RES European Series #6. 21:00. Идёт
Passion UA
11
Nemiga
LIVE
Реклама 18+

Fng: «Нужно следить за здоровьем и работать над проблемами, иначе к 25 годам будете бороться с различными болячками»

Саппорт Alliance Артем «Fng» Баршак подчеркнул важность здорового образа жизни для геймеров и киберспортсменов.

«Я уже очень много играю в Доту и не только, и очевидно, что такой образ жизни несет определеенные проблемы, в частности проблемы со спиной из-за сидячего образа жизни. Но это относится ко всему, и мой опыт говорит о том, что нужно следить за здоровьем и работать над проблемами, иначе будете бороться с различными болячками к 25 годам. Я думал, что в 18можно есть, что угодно, и мой организм все выдержит, но потом я столкнулся с первыми проблемами.

И сейчас начал работать над ними. Вы не представляете, каково это: просыпаться без боли в спине или просто просыпаться и чувствовать энергию.

Так что следите за здоровьем, режимом питания и сна», – посоветовал Fng.

 

Источник: Fng
Читайте новости dota 2 в любимой соцсети
9 комментариев
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
А мне уже 25 и я чувствую себя абсолютно больным
+4
0
+4
Ответ Oksee
Важен водный режим так же! Количество и качество, которое не так-то легко найти сейчас! Я искала несколько лет! ЗОЖ - правильное питание, активное движение, деинтоксикация и все будет норм)
Достали уже с этим водным режимом. Сейчас все рекомендации врачей сводятся к тому, чтобы пить, когда хочется. А не насиловать свой организм не подтвержденным программами...
+2
0
+2
Я об этом только в 32 начал думать
0
0
0
Я об этом только в 32 начал думать
Поверьте, и в 45 даже не поздно)
0
0
0
Важен водный режим так же! Количество и качество, которое не так-то легко найти сейчас! Я искала несколько лет! ЗОЖ - правильное питание, активное движение, деинтоксикация и все будет норм)
0
0
0
В 18 лет сорвал спину. Сейчас 24. Скажу банальные вещи. Утром делаю 10 минутную зарядку на все мышцы и хорошо себя чувствую минимум до обеда. Потом повторить упражнения и хватает до вечера.
0
0
0
Я об этом только в 32 начал думать
а кто то бухает водяру каждый день и в 50 лет никаких проблем не знал)
0
0
0
Артёмка молодец ваще) Дело говорит...
https://habr.com/ru/post/519022/
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Новости